Здоровый образ жизни — это не просто модное увлечение. Это стиль жизни, который улучшает наше физическое и психическое состояние. И, согласитесь, как приятно чувствовать себя энергичным и полным сил! Одним из элементов, способствующих полноценной жизни, является ГТО — Готов к труду и обороне. Давайте разберемся, почему эта программа стала символом здоровья и как она может изменить вашу жизнь.
ГТО — это программа, направленная на популяризацию физической активности и спорта ср
...
Читать дальше »
