
Комплекс ГТО (Готов к труду и обороне) - это не просто набор нормативов, это комплексная система, направленная на повышение уровня физической подготовки и здоровья населения России. В 2014 году ГТО вернулся, став частью государственной политики, и сегодня его преимущества очевидны:
1. Физическое здоровье – фундамент благополучия:
• Повышение уровня физической подготовки
• Профилактика заболеваний
• Улучшение здоровья суставов и костей
2. Психическое благополучие
• Снижени
...
Читать дальше »