 Для качественной подготовки к выполнению нормативов испытаний ВФСК ГТО необходимо теоретическое просвещение школьников. По мнению В. В. Новокрещенова, «…теоретическая подготовка должна осуществляться по следующим разделам: — влияние занятий физической культурой на состояние здоровья; — повышение умственной и физической работоспособности; — гигиена занятий; — основные методы контроля физического состояния при занятиях различными физкультурно-оздоровительными системами и видами спорта; — основы методики самостоятельных занятий; — основы истории развития физической культуры; — овладение практическими умениями и навыками физкультурно-оздоровительной и прикладной направленности». После подготовки организма физически и формирования представления о правильной технике выполнения упражнений происходит освоение технических элементов, включенных в нормативы испытаний ВФСК ГТО III ступени по видам спорта: легкая атлетика, плавание, туризм, лыжные гонки. Техническая подготовка в данном случае — это процесс обучения обучающихся 5–6 классов технике движений, свойственных данным видам спорта и доведение их до совершенства. При этом, чем выше уровень физической подготовленности, тем успешнее идет обучение и совершенствование. Физическая подготовка к выполнению нормативов испытаний ВФСК ГТО непременно должна быть дополнена психологической подготовкой. Заметим, что именно психологическая компонента, представляющая одну из составных единиц комплексной подготовки, оказывает существенное воздействие на физический функционал человека. Процесс формирования мотивации к физкультурной и спортивной деятельности стоит осуществлять последовательно от внешне организованной работы, когда данные отношения зарождаются и актуализируются преимущественно под воздействием социального окружения и определены особенностями конкретной ситуации, к внутренне организованной, обусловленной непосредственно свойствами личности обучающегося. В этой связи вырастает значимость тех мероприятий, которые организуют и реализуют лица, ответственные за подготовку школьников к выполнению нормативов испытаний ВФСК ГТО III ступени. Психологическая подготовка должна осуществляться как до выполнения нормативов испытаний ВФСК ГТО, так и во время них.
|
